筋力を活かす リアーチは姿勢を正してからの利用がお勧め
姿勢が崩れた状態でリアーチのご利用はむしろお勧めしません。インナーマッスルを鍛え、姿勢を正してからの利用をお勧めします。
筋力を活かす 
農力を活かす 高齢者初トラクターをインターバル速歩で見守る
高齢の叔父の初トラクターの運転チャレンジをインターバル速歩をしながら見守りしました。
脳力を活かす 農地の手作りの橋が手直し直後に人を助けた話
我が家の自宅から畑にいくための橋の危険部分を私の脳と息子のなまった筋肉を活かし手直しした直後に小学生達が無事通行した話です
農力を活かす 高齢者と中高年が共助で小さな力を大きく活かす
共助の精神で、零細農家の中高年の力を活かして作ったお米を、買い物の負担に悩む小さな力を使い日々苦労されている高齢者の助けになれば、との思いで零細農家のお米を高齢者に直販するチャレンジをしてみます。
筋力を活かす 重いお米を負担ない重さにして小さな力を活かす
令和の米騒動で苦労されたご老人含めた買い物弱者の方の負担を軽減させる形で販売しよう。そんな構想の下、様々な方々が小さな力を活かして扱える重さにしようと試みました。
筋力を活かす 重い力が動きを生み、負担をなくせば衰える
無理をしない程度の負荷を身体にかけることが衰えない秘訣だと考え、適度な負荷を与えるくらいの重さでお米をご提供する方法を考えています
農力を活かす 金土日を有効活用し美味しい米づくりを目指す
元気な稲＆おいしい米のため、金土日を元に資材を生み出すことは大切です
脳力を活かす 家族の声と行動力で高齢者の高所作業事故を予防
高所等危険な箇所で高齢者が農作業や日常作業することのないよう、家族含め周囲からの声がけや代わりに動いてあげることが求められます
農力を活かす 巧緻性を田んぼの予防的メンテナンスで活かす
祖父の形見の竈職人用のコテとコンクリートを用いて手指の巧緻性を活かし、田んぼの予防的メンテナンスをすることにしました
農力を活かす 退避火より堆肥化by５０歳
近隣の方を退避させるほどの火煙になる焼却を避け、腰を痛めないよう配慮しながら農作物の残渣を堆肥化します
筋力を活かす サツマイモ掘りを小事とすれば、大事となる
足腰を痛めた親に代わり、身体への負担を抑え、大事に至らぬよう注意をしながら、サツマイモ掘りにチャレンジしました。