農作業やDIYなど、身体に負担のかかる現場で実践してきた『体力に頼らず、続けられる時短の考え方と道具』を紹介

腰がつらい。
疲れが抜けない。
頑張らないと回らない。

そんな生活を、
「やり方を変えるだけ」で続けやすくする。

このブログは、
農作業やDIYなど身体に負担のかかる現場で試してきた
体力に頼らず、無理せず続けるための時短の考え方をまとめています。

身体を守るために時短する

私が伝えたいのは、
「楽をすること」ではありません。

続けるために、無理を減らすことです。

道具の使い方や段取りを少し変えるだけで、
作業は驚くほど楽になります。
体力に頼らなくても、回るやり方はあります。

農やDIYは、このブログの目的ではありません。

身体に負担のかかる作業の中で、
**「どこを省けるか」「どこを残すか」**を
実際に試し、確かめるための現場です。

だから、

両親は毎日のように農作業をしていました。
長時間作業が続き、
最終的には二人とも長期療養が必要になりました。

その姿を見て、
「最初から、身体を守り手を抜く余地はなかったのか」
「最初から、時短できていれば違ったのではないか」
と強く思いました。

私は、すべてをきれいにやりません。

草刈りも、
負担が大きい場所はあえて手を入れません。

見た目は荒れます。
でも、体裁より健康を優先します。

のうのうと回し、”身体を守る”という実益を得る。
それが、今の私のやり方です。

時短でできるなら、
農地は荒れなかったかもしれない。

やめるか、転用するか、ではなく
**「無理なく続ける」**という選択肢が
あってもいいと考えています。

無理をしない。
体力に頼らない。
だから、続けられる。

未来のために、
今は少し手を抜く。

続けるために、時短する。